महिला और पुरुष को झाइयों की समस्या- बहुत से महिला और पुरुष को झाइयों की समस्या रहती है। ऐसे में इसके लिए कई तरह की इलाज करके थक जाते हैं।
– ध्यान रहे कि इस मुद्रा में अपनी आंखों को बंद रखें और मन को शांत रखने की कोशिश करें।
त्वचा की रंगत में निखार लाने के लिए करें इन फेसिअल ऑयल्स का यूज
chehre par glow kaise laye जैसे कि लोग कहते हैं चेहरा हमारी व्यक्तित्व का एक आईना होता है। इसलिए चाहे वह पुरुष हो या महिला हो हर किसी को अपने चेहरे को खूबसूरत गोरा व सुंदर बनाना है। चेहरा सुंदर पाने के लिए न सिर्फ महिलाएं बल्कि पुरुष भी कई चीजों का इस्तेमाल करते हैं। जैसे घरेलू उपाय चेहरा चमकाने के। या फिर कुछ बाहरी नुस्खे चेहरे पर चमक लाने के। ऐसे कई चीजें हैं जो इंसान अपने घर में भी इस्तेमाल कर सकता है जिससे चेहरे पर चमक आ सकती है। आज इस लेख में हम आपको यह बताने जा रहे हैं। कि कैसे आप अपने चेहरे पर चमक लाएं?chehre par glow kaise laye
लेकिन तब हम उनकी
नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर बालों को धोना चाहिए। इससे आपके बालों में डैंड्रफ नहीं होता है। और बालों का झड़ना भी बंद हो जाता है। बाल एकदम मुलायम और घने हो जाते हैं।
अगर आपकी नॉर्मल स्किन है तो आप इसे मॉइस्चराइजर की जगह भी इस्तेमाल में ला सकती हैं l
सबसे पहले चेहरे को पानी से धो लें और चेहरे को अच्छी तरह सूखा लें।
चेहरे के साथ साथ इसे गर्दन पर भी अच्छे से रगड़े।
चेहरे भी रंगत को वापस लाने का भी ये बखूबी करती है
मात्रा: सामान्य तौर पर एक गिलास अनानास का जूस प्रतिदिन पीने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
Retinoids: active molecules influencing pores and skin here framework formation in cosmetic and dermatological treatment plans
अगर हम प्रतिदिन इसको अपने भोजन में शामिल कर लें तो हमारे त्वचा के लिए बहुत ही
– फिर मुंह बंद करके सांस को नाक के माध्यम से छोड़ें।